روش های خانگی درمان عفونت ادراری بدون نیاز به دارو

راه های درمان و از بین بردن انواع عفونت ادراری بانوان و آقایان

داروهای بسیاری جهت درمان عفونت ادراری بانوان و آقایان موجود است که بسته به شدت عفونتها توسط متخصص تجویز می شود. این داروها که آنتی بیوتیک می باشند, با باکتری های ایجاد کننده عفونت های مجاری ادراری مقابله کرده و علائم این بیماری را بهبود می بخشند. با این حال درمان های خانگی و طب سنتی بسیاری وجود دارد که می توانند در درمان عفونتهای مجاری ادراری موثر باشند.

بسته به شدت عفونت ادراری, روش های خانگی و بدون نیاز به دارو می توانند تاثیر بسزایی در رفع عفونتها داشته باشند. در مواردی نیاز است علاوه بر استفاده از این روش ها, برخی داروها نیز مصرف شود. در ادامه به برخی از روش های خانگی و بدون نیاز به دارو جهت درمان عفونت ادراری می پردازیم.

بهترین راه های درمان عفونت ادراری با طب سنتی و بدون دارو

روش های طبیعی و خانگی زیادی جهت درمان عفونت های دستگاه ادراری وجود دارند که می توانید این مشکل را برطرف کنید در ادامه چند روش مفید و تاثیر گذار را به شما عزیزان معرفی خواهیم کرد، بنابراین پیشنهاد می کنیم تا پایان مطلب راه های درمان عفونت ادراری همراه ما باشید.

۱- از بین بردن عفونت ادراری با نوشیدن مقدار زیاد آب

یکی از مهمترین مسائل در درمان عفونت ادراری, نوشیدن حجم زیاد آب می باشد. به خصوص در ۲۴ ساعت اول پس از بروز علائم و نشانه های بیماری عفونت ادراری, این مسئله اهمیت ویژه ایی دارد.

این روش می تواند باعث دفع باکتری های عفونت زا شود. اگرچه مصرف مقدار زیاد مایعات ممکن است سبب تغییر مکانیسم های دفاعی طبیعی بدن شود، با این حال اغلب پزشکان توصیه می کنند جهت بهبود علایم این بیماری از مقادیر زیاد مایعات استفاده شود. افزایش و کامل شدن ادرار در هر لحظه می تواند مثانه شما را کاملا تخلیه نماید.

۲- مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین C

در طول ابتلا به انواع عفونتهای ادراری, مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین C بسیار مهم است. زیرا این ویتامین ادرار را اسیدی تر می سازد و این مسئله مانع از رشد باکتری ها در ادرار می شود. در برخی موارد برای افرادی که دچار عفونت های حاد ادراری شده اند, مکمل های ویتامین سی تجویز می شود.

۳- درمان عفونت ادراری با مصرف داروهای گیاهی

داروهای گیاهی بسیاری جهت درمان عفونت ادراری موجود است. اگرچه این داروها می توانند تاثیر مثبتی در رفع و بهبود علائم بیماری عفونت دستگاه ادراری داشته باشند اما مصرف طولانی مدت آن ها می تواند خطرات جدی برای سلامتی بدن داشته باشد.

یکی از داروهای گیاهی شناخته شده در جهت رفع این بیماری جوش شیرین می باشد. شستشوی ناحیه تناسلی با مخلوط آب و کمی جوش شیرین می تواند درد و سوزش ناشی از عفونت های ادراری را کاهش دهد.

در واقع جوش شیرین ماده ایی قلیایی است و به خنثی کردن و یا کاهش اسیدیته ادرار کمک بسیاری می کند. از این رو این گیاه یکی از پرکاربردترین گیاهان دارویی جهت درمان عفونت ادراری می باشد.

۴- مصرف آب جعفری جهت بهبود عفونتهای ادراری

یکی از مهمترین خواص جعفری ادرار آور بودن آن است از این رو آب جعفری به کاهش عفونتهای ادراری و سرعت بخشیدن به فرایند درمان عفونت ادراری کمک بسیاری می کند. میوه ها و سبزیجات ادرار آور برای درمان تعداد بسیاری از مشکلات استفاده می شوند. این خاصیت آن ها ناشی از افزایش مقدار سدیم موجود در کلیه ها در دفع ادرار می باشد.هنگام دفع سدیم از بدن مقدار زیادی از آب همراه آن دفع می شود و در نتیجه میزان مایعات در خون کاهش می یابد. کاهش مایعات در خون منجر به کاهش فشار بر روی شریان ها شده و به همین دلیل در درمان فشار خون بالا نیز موثر می باشد. با این حال این مسئله در درمان عفونت ادراری با هدف افزایش ادرار و دفع باکتری ها و تسکین ناراحتی ناشی از آن ها صورت می گیرد.

۵- درمان عفونت ادراری با مصرف دانه کرفس

دانه های کرفس نیز به عنوان یک ادرار آور عمل می کند. این خاصیت کرفس ناشی از وجود برخی ترکیبات چرب در آن می باشد. بنابراین توصیه می شود مقدار کمی از این دانه ها جهت افزایش ادرار مصرف شود.

برای این منظور می توان از آب کرفس نیز استفاده نمود. علاوه بر کرفس خیار نیز یکی از میوه های مفید در جهت درمان عفونت های دستگاه ادراری می باشد. خیار دارای محتوای بالای آب می باشد. بنابراین یکی از بهترین میوه ها جهت افزایش ادرار و دفع عفونتها است.

۶- تاثیر آب گرم در کاهش درد عفونتهای ادراری

وجود عفونتها و التهاب در مثانه هنگام ابتلا به عفونتها موجب درد و ناراحتی فرد می شود. یکی از روش های موثر جهت تسکین درد عفونت ادراری استفاده از آب گرم می باشد. گرما عضلات مثانه را شل کرده و موجب تسکین درد آن می شود. بنابراین برای این منظور توصیه می شود یک بطری آب گرم را درون حوله ایی قرار داده و آن را بر روی عضلات مثانه و دستگاه ادراری خود قرار دهید. این روش در تسکین درد مثانه بسیار موثر است.

۷- گیاه رزماری برای درمان عفونت ادراری

گیاه رزماری به دلیل داشتن خواص ضد باکتری و ضد التهابی گزینه مناسب جهت درمان عفونت ادراری است فقط کافی است که برگ های این گیاه پر خواص را دم کرده و دو تا سه فنجان از این دم کرده را هر روز میل نمایید همچنین می توانید برگ های این گیاه معطر را داخل آب به مدت پانزده دقیقه خیس کنید سپس با این داروی گیاهی واژن تان را بشویید.

۸- بهبود عفونت های ادراری با سیر

سیر برای درمان انواع عفونت ها بسیار مفید و موثر می باشد و دارای خواص ضد باکتری است، بنابراین در غذاهای مختلف روزانه چند حبه سیر استفاده نمایید تا عفونت قارچی واژن از بین برود. سلامت بانوان نیاز به توجه زیادی دارد.

۹- فواید آب آناناس برای عفونت

به منظور رهایی از شر عفونتهای ادراری می توانید از آب آناناس کمک بگیرید زیرا دارای آنزیم های مفیدی می باشد، از این رو توصیه می شود به هر روشی که دوست دارید از میوه استفاده کنید و در صورت مبتلا شدن به این نوع عفونتها آب این میوه را بنوشید.

۱۰- خواص اسفناج در درمان عفونت ادراری

از دیگر روش های طبیعی و موثر جهت درمان عفونت ادراری اسفناج است که می توانید مقدار مساوی آب اسفناج و نارگیل را با هم مخلوط کرده سپس آن را بنوشید.

۱۱- از بین بردن باکتری دستگاه تناسلی با سرکه سیب

استفاده از سرکه به منظور از بین بردن باکتری هایی که سبب عفونتهای دستگاه ادراری شده است گزینه بسیار مناسبی است می توانید به یک لیوان آب دو قاشق غذا خوری سرکه سیب بیافزایید سپس آن را بنوشید.

نکته : می توانید آبلیمو و عسل نیز به محلول حاصل بیافزایید و برای دریافت بهترین نتیجه از این روش روزی دو بار استفاده کنید.

۱۲ – اهمیت پوشیدن لباس مناسب جهت جلوگیری و پیشگیری از عفونت ادراری

پوشیدن لباس مناسب و گشاد از تجمع رطوبت در ناحیه لگن جلوگیری کرده و در نتیجه از عفونت ادراری بیشتر پیشگیری می کند، حال برای  کاهش تعریق و راحتی بیشتر لزوم رعایت نکات زیر ضرورت دارد :

• خودداری از پوشیدن لباس های تنگ
• پوشیدن لباس های زیر نخی و عدم استفاده از پارچه های مصنوعی برای این منظور
• تمیز و خشک نگه داشتن ناحیه شرمگاهی

حال با رعایت این نکات می توانید از رشد باکتری ها در نواحی ادرار جلوگیری کرده و مانع بازگشت عفونت در مجاری ادراری شوید.

۱۳ – خطرات نگه داشتن طولانی ادرار

ایجاد درد به هنگام ادرار کردن از علایم عفونت ادراری می باشد، بنابراین این افراد از رفتن به دستشویی و تخلیه ادرار خودداری می کنند، به عقیده پزشکان و متخصصان در این زمینه بهتر است هر ۲ یا ۳ ساعت یکبار در مواقع نیاز تخلیه ادرار صورت گیرد، زیرا نگه داشتن ادرار موجب تکثیر باکتری ها می شود.

افراد مبتلا به عفونتهای مجاری ادراری اگرچه احساس نیاز به تخلیه ادرار دارند، اما برخی مواقع به دلیل نداشتن ادرار از رفتن به دستشویی خودداری می کنند، بنابراین با نوشیدن مایعات فراوان می توانید به رفع این ناراحتی کمک کنید.

۱۴ – آب زغال اخته جهت درمان عفونت مثانه

زغال اخته یک درمان خانگی موثر برای عفونت های ادراری می باشد، این میوه حاوی پروانتوسیانیدین ها می باشد که از چسبیدن باکتری به پوشش مجاری ادراری جلوگیری می کند.

اگرچه نگرانی هایی در مورد مصرف آنتی بیوتیک ها و لزوم کاهش مصرف آنها وجود دارد، اما مطابق دستورالعمل های اخیر مصرف زغال اخته به صورت مایع، کپسول و یا قرص می تواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از عفونت ادراری مورد استفاده قرار گیرد.

بخشی از نگرانی ها در مورد متفاوت بودن محتوای پروانتوسیانیدین ها در محصولات مختلف می باشد، یعنی اینکه شخص دقیقا نمی داند که چه چیزی در زغال اخته وجود دارد و یا میزان اثربخشی آن چه مقدار است. همچنین به منظور اجتناب از مصرف شکر بهتر است آن را به صورت شیرین نشده و طبیعی مصرف کنید.

مهم ترین علائم و نشانه های عفونت های ادراری چیست؟

• سوزش در زمان ادرار
• ادرار خونی
• افزایش تکرر ادرار
• ادرار خونی
• ادرار تیره
• ادراری که دارای بوی شدید است
• درد مقعد در مردان
• درد لگن در خانم ها
• ادراری که رنگ آن مانند چای یا کولا است.

با توجه به مطالب بیان شده, اگرچه بروز عفونتهای ادراری یکی از بیماری های شایع است که در طول زندگی ممکن است چندین بار به سراغ افراد بیاید, اما خوشبختانه درمان عفونت ادراری به راحتی قابل انجام است و در اغلب موارد بدون نیاز به مصرف دارو و به شکل درمان خانگی رفع می شود.